Modalidades

Circo

Nas oficinas de práticas circenses da Happy Dance, o aluno buscará experiências que contribuirão para a compreensão e percepção do seu próprio corpo e das possibilidades de se expressar por meio desse corpo.

A Happy Dance considera as práticas circenses como uma forma de expressão artística, uma forma de estimular a criatividade e a sensibilidade além de formar indivíduos com aptidão de vencer desafios e transpor limites.

Venha você também participar da nossa turma!!

Circo Professores:

Cristiane Zolet, Letícia Pedrozo.

Horários:
Circo
Dia Horário Idade
2ª e 4ª 17h00 as 18h00 10 a 14 anos
2ª e 4ª 19h15 as 20h15 Adulto
2ª e 4ª 20h15 as 21h15 Adulto
Sábado 10h00 as 11h30 7 a 12 anos

Happy Mix

O Happy Mix é uma aula de dança divertida voltada para o condicionamento cardioresporatório, gasto energético e coordenação motora através de coreografias de ritmos variados e alongamento.

happy-mix Professores:

Letícia Pedrozo.

Horários:
Happy Mix
Dia Horário Idade
2ª e 4ª 9h30 as 10h30 Adulto
3ª e 5ª 16h30 as 17h30 Adulto

Capoeira

Wushu Professores:

Nikimba.

Horários:
Capoeira
Dia Horário Idade
3ª e 5ª 18h30 as 19h30 6 a 10 anos
3ª e 5ª 19h30 as 20h30 Adulto
Sábado 11h30 as 12h30 Adulto e infantil

Dança e Ballet Adulto

As aulas de dança adulto são para os apaixonados pela dança.

A dança na Happy é trabalhada como uma forma de expressão, acessa diversos caminhos para o corpo exteriorizar.

Nas aulas são trabalhados o ballet clássico aliado a consciência corporal, exercícios específicos de dança e improvisação, além de exercícios de alongamento.

Pessoas que já dançaram, ou aquelas que não tiveram oportunidade de dançar quando criança ou ainda pessoas que na procura de uma atividade física que não se ambientam com as atividades rotineiras de uma academia, encontram nas aulas da Happy uma ótima oportunidade para realizar esse desejo.

Essa modalidade é para quem quer ter uma turma de amigos, um ponto de encontro ou um lugar para se desligar do cotidiano e ainda conquistar uma melhor qualidade de vida.

Dança e Ballet Adulto Professores:

Márcia Macedo, Sabrina Sarraff.

Horários:
Dança e Ballet Adulto
Dia Horário Idade
2ª e 4ª (Iniciante) 13h45 as 14h45 Adulto
2ª e 4ª(Avançado) 19h15 as 20h15 Adulto
2ª e 4ª (Iniciante) 20h15 as 21h15 Adulto
3ª e 5ª (Intermediário) 19h30 as 20h30 Adulto

Dança Infantil e Juvenil

Essa modalidade tem como foco o movimento expressivo e criativo da criança e do adolescente, buscando explorar, pensar, criar e experimentar o movimento. Proporcionando aos alunos a riqueza de possibilidades que contribuirão na formação e no desenvolvimento integral de sua personalidade.

Possibilitar através da expressão corporal que a criança ou adolescente manifeste todas as suas possibilidades, desenvolvendo valores educacionais e pedagógicos.

Nas aulas são feitos trabalhos de consciência corporal, improvisação, exercícios específicos, alongamentos, de uma maneira muito lúdica e prazerosa.

Dança infantil e juvenil Professores:

Márcia Macedo, Letícia Pedrozo.

Horários:
Dança Infantil
Dia Horário Idade
2ª e 4ª 18h00 as 19h00 7 a 9 anos
2ª e 4ª 10h30 as 11h30 6 a 8 anos
3ª e 5ª 15h30 as 16h30 3 a 6 anos
10h00 as 11h00 3 a 6 anos
Dança Juvenil
Dia Horário Idade
3ª e 5ª 18h30 as 19h30 8 a 10 anos

Dança de Salão

É um ótimo exercício para o corpo, mente e alma. Sendo uma atividade de baixo impacto, é acessível para pessoas de todas as idades.

Na Happy as aulas são dinâmicas e envolventes, já que o objetivo principal é usar a dança de salão como um instrumento para o bem estar do aluno.

O diferencial está em um sistema de ensino progressivo, na atenção e no comprometimento do professor com o aluno, que procura através de dicas e “macetes” minimizar as dificuldades de cada um.

Em nossa escola são praticados os seguintes ritmos:

Brasileiros:
Forró, Lambada, Samba de gafieira, Samba-pagode, Samba rock e Soltinho.

Latinos:
Merengue, Tango argentino, Milonga, Bachata, Bolero, Cha-cha-chá e Salsa.

Outros:
Zouk e Valsa.

danca-de-salao Professores:

Armindo Cote.

Horários:
Dança de Salão
Dia Horário Idade
19h00 às 20h30 Adulto
Sáb 10h às 11h30 Adulto

Pilates Solo e Aparelho

Pilates é uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capazes de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.

Trabalha intensamente os músculos estabilizadores, que são responsáveis pela manutenção da postura.

Na Happy as turmas são pequenas, o que possibilita um trabalho mais individualizado onde o professor elabora as aulas focando as características e necessidades de cada aluno.

Pilates Professores:

Armindo Cote.

Horários:
Pilates Solo
Dia Horário Idade
3ª e 5ª 9h30 às 10h30 Adulto
Pilates Aparelho
Dia Horário
A combinar A combinar

Hip Hop

Na Happy o Hip Hop é mais que uma dança, é um meio de reflexão e estímulo ao posicionamento crítico, dando um melhor direcionamento para compreender as raízes e os valores que permeiam a cultura hip hop, contribuindo para a construção da criatividade espontânea, da autodisciplina e do senso ético e estético dos alunos.

Hip Hop Professores:

Ton Soranso.

Horários:
Hip Hop
Dia Horário Idade
2ª e 6ª 17h30 as 18h30 a partir de 14 anos
3ª e 5ª 17h30 as 18h30 a partir de 13 anos
3ª e 5ª 18h30 as 19h30 8 a 12 anos
16h00 as 17h30 a partir de 13 anos

Happy Fun (Treinamento Funcional)

O treinamento funcional pode ser realizado por indivíduos com o intuito de
melhorar a capacidade de realizar tarefas cotidianas ou até mesmo especificas
de algum esporte. Esta aula que através de um circuito de exercícios consegue
trabalhar o corpo de forma global, desenvolvendo diversas valências como, por
exemplo, equilíbrio, força, agilidade e potência, entre outras.

Professores:

Felipe Macedo Woislaw.

Horários:
Happy Fun (Treinamento Funcional)
Dia Horário Idade
2ª e 4ª 15h30 as 16h30 Adulto
3ª e 5ª 16h00 as 17h00 Adulto

Happy Gym

O Happy Gym é uma aula de dança e ginastica voltada para o condicionamento cardiorrespiratório, gasto energético e coordenação motora através de coreografias de ritmos variados, alongamento e ginastica localizada. São 30 min de Dança e 30 min de alongamento e ginastica localizada.

Professores:

Letícia Pedrozo.

Horários:
Happy Gym
Dia Horário Idade
2ª e 4ª 9h30 as 10h30 Adulto